今回の糖尿病検診の結果は、、、

HbA1c数値6.5Hでした

過去8月6.3H>10月6.1H>12月6.0Hと順調でしたが

やはり今年に入ってからのメニュー変更での試作試食で糖質を多く摂取してしまった影響が出てしまい

6.0Hまで戻すには年内いっぱいまでかかりそうで、夢の5.0H台は早くても来春まで遠のいてしまいました

でも、、、

夢や希望は諦めなかった人だけが手にする事が出来る

頑張った人への神様からのご褒美だと思いますので

何時も夢の5.0H台を胸に抱き糖質制限頑張りたいと思います♪p(^o^)q